Kadda.ruВ этом видео фитнес-гуру Юлия Смольная расскажет и покажет, как быстро привести в тонус мышцы ног и ягодиц. А если у вас есть в запасе больше чем пять минут, то вы можете с легкостью превратить эту пятиминутку в полноценную круговую тренировку.
20 известных людей, переживших процедуру депортации
7 имен для девочек, у которых сложится счастливая женская судьба
Телёнок вырос в семье с собаками и думает, что он пёс
8 уникальных рецептов для молодости наших рук
Фитнес дома: эффективная тренировка без оборудования
