В этом видео фитнес-гуру Юлия Смольная расскажет и покажет, как быстро привести в тонус мышцы ног и ягодиц. А если у вас есть в запасе больше чем пять минут, то вы можете с легкостью превратить эту пятиминутку в полноценную круговую тренировку.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Twitter

Интересно
А Вы знали, что Скорпион является одним из самых важных знаков Зодиака? И на это есть 7 причин!

Интересно
Телеэксперимент: пять суток в одиночной уютной камере без Интернета . Результат впечатляет!

Интересно
Эта собака осталась преданной своему хозяину, даже после его смерти! Когда волонтер пришел ее забрать, то увидел это…

Юмор
17 одесских анекдотов, которые вы вряд ли слышали!

Кулинария
Жульен в картофеле это просто беспроигрышный вариант

Интересно